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Vivemos na era digital onde o lugar mais fácil de encontrar informação é na internet. Isso tem o lado bom, mas também pode ser ruim. No mundo chamado internet ainda não tem “leis” bem definidas e hoje em dia, todos nós somos produtores de conteúdo. Produzimos conteúdo quando postamos um vídeo do nosso pet ou quando escrevemos um texto qualquer, dando a nossa opinião. Com esta liberdade, não é garantido que tudo que lemos é seguro, e é ai que mora o perigo.
Hoje é simples, quando temos uma dúvida ou um problema e simplesmente digitamos no Google “como fazer tal coisa” ou “doença com os sintomas x e y”... e é assim que a gente consome informação, estando ela certa ou não.
Existe por ai muito conteúdo ultrapassado sobre insulina e o uso de seringas e canetas, e pensando nisso decidi escrever esse post para “tentar ajudar” e tornar a informação mais concreta para todos.
A base de informação desse post foi retirada do livro “Diabetes, o que fazer em situações especiais?” do Dr. Walter J. Minicucci e também de material educativo da Empresa BD, fabricante de agulhas e seringas para insulina, além de outros produtos voltados para a saúde.
Vamos dividir esse texto em perguntas frequentes que recebo lá no blog ok?
Se a minha glicemia está dentro da faixa alvo, pois faço dieta e atividade, eu posso retirar o uso de insulina?
Nunca faça isso! Quem tem diabetes tipo 1 não pode ficar sem insulina por um período maior que 6 horas. Mesmo que você esteja com a glicemia aparentemente controlada, a ausência total de insulina pode causar a chamada cetoacidose diabética. Mesmo que em pequenas quantidades, o uso de insulina é extremamente importante.
Quando eu esquecer de tomar insulina devo ficar o dia todo sem e só tomar no outro dia?
Pode parecer absurdo esquecer de tomar a insulina mas é muito mais comum do que a gente imagina, quanto mais cedo perceber esse esquecimento, menor será os impactos na sua glicemia. É importante conversar com o seu médico antes de seguir as orientações abaixo.
- Se vc tomar a Lantus/Basaglar: Se lembrar em até 12 horas, aplique 2/3 da dose. Se lembrar depois de 12 horas, aplique ½ da dose.
- Se vc tomar a Levemir: Se aplicar 2x ao dia e lembrar em até 6 horas, aplique 2/3 da dose. Se aplicar 1x ao dia e lembrar em até 12 horas, aplique 2/3 da dose. Se lembrar depois de 12 horas, aplique ½ da dose.
- Se vc tomar Humulin N ou Novolin N: Se aplicar 2x por dia e lembrar em até 6 horas, aplique a dose toda. - - Se lembrar depois de 6 horas, aguarde a próxima dose.
- Se vc tomar a Toujeo/Tresiba: Se lembrar em até 12h, aplique a dose toda. Se lembrar depois de 12 horas, aplique somente no outro dia.
Caso o esquecimento seja com as insulinas de ação ultrarrápida ou rápida (R) será necessário checar a glicemia e fazer a correção.
Eu preciso manter as insulinas de uso diário dentro de uma térmica com gelo?
As insulinas fechadas devem ficar na geladeira até o primeiro uso, porém longe de locais onde possam congelar. Caso a sua insulina congele, não poderá ser mais usada. Por isso, coloque a sua insulina na última ou penúltima prateleira (próximo da gaveta de frutas).
Após aberto, o frasco e/ou a caneta NÃO precisam de refrigeração especial, por isso podem ficar fora da geladeira ou térmica
Aplicar insulina gelada dói muito, fora o inconveniente que é andar com uma bolsa térmica. As insulinas em uso não precisam de gelo, mas mantenha seus frascos longe da exposição direta ao sol e de locais com altas temperaturas (por exemplo, dentro do carro).
Vale a pena falar também! O frasco, refil ou a caneta de insulina após aberto tem um tempo máximo de uso.
É importante ler a bula da insulina para conhecer a conservação e validade , conforme recomendação do fabricante. Por exemplo, a insulina Tresiba pode ser usada por até 56 dias, a Levemir e Toujeo podem ser usadas por até 42 dias e as outras devem ser descartadas após 28 dias de uso.
Apareceram alguns “caroços” na minha pele, bem onde eu aplico insulina, isso é alergia?
Isso é chamado de lipohipertrofia, basicamente é um efeito colateral bastante comum em pacientes que fazem o uso de insulina a longo prazo. Esses carocinhos são lesões fibrosas localizadas no tecido adiposo subcutâneo. Ocorre quando a pessoa aplica insulina no mesmo local diversas vezes, sem o uso da técnica de rodízio de aplicação e/ou usa a mesma agulha/seringa em várias aplicações.
Quando não se faz o rodizio de aplicação esses pequenos caroços aparecem por baixo da pele, dificultando a absorção da insulina e atrapalhando o seu efeito.
Como fazer o rodízio de aplicação?
Você pode aplicar a insulina durante todo o dia num mesmo local e no dia seguinte em outro e assim por diante, ou escolher um local diferente a cada aplicação (exemplo: antes do almoço no braço e antes do lanche na coxa), o que ficar mais fácil para você.
O importante é alterar os locais e os pontos de aplicação, assim você ficará longe da lipohipertrofia e ajuda a insulina ser absorvida corretamente. Ah e não se esqueça, se for possível, troque a agulha/seringa a cada aplicação.
Quando estou na rua não tem problema aplicar insulina ou furar o dedo sem passar álcool no local, afinal isso é apenas um cuidado a mais.
A limpeza do local de aplicação e a ponta do dedo antes de fazer o teste deve ser feita TODAS as vezes, TODOS os dias e nunca deve ser “deixado pra lá”.
Nossas mãos carregam milhões de bactérias e elas podem entrar em nossa corrente sanguínea no momento em que usamos aplicamos a insulina ou furamos o dedo com a lanceta. Por isso todo cuidado é bem-vindo.
Para facilitar, use estes sachês de álcool prontos que são vendidos nas farmácias ou um algodão molhado com álcool. O importante é sempre limpar o local =)
Essas foram algumas perguntas que pipocam na internet, na semana que vem voltamos com mais para compartilhar as informações corretas. Deixe a sua dúvida aqui nos comentários, quem sabe a gente não coloca a sua pergunta no nosso próximo post?
Compre sempre agulhas e seringas de marcas confiáveis, a tecnologia usada na fabricação desses produtos é o que fará a aplicação ser mais segura, indolor, correta e eficaz. Tenha sempre contigo agulhas novas e o álcool, evite ao máximo reutilizar seringas e preze sempre pela a sua saúde. Esse é o seu bem mais importante!
Se quiser, BAIXE AQUI o Manual de Preparo e Aplicação da BD. É gratuito!
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