Diabetes e Burnout: quando o esgotamento mental afeta a vida da pessoa com diabetes 😭
- Marina Tipo Ruim
- 11 de set. de 2024
- 2 min de leitura
Viver com diabetes vai muito além do controle da glicemia. O desgaste emocional causado pelo manejo diário da condição pode levar ao esgotamento mental, uma realidade que muitos enfrentam, mas poucos falam sobre.
A constante vigilância com a alimentação, monitoramento da glicose, e as preocupações com possíveis complicações geram uma carga mental que afeta diretamente o bem-estar emocional.
Quer saber mais sobre esse lado pouco discutido do diabetes?
Convidamos você a ouvir nosso podcast com Marina Barros, autora do livro "O lado emocional que precisa ser tratado". Ela compartilha suas experiências pessoais e discute a importância de cuidar da saúde mental para viver melhor com diabetes.
Venha descobrir como o equilíbrio entre corpo e mente é essencial nessa jornada! 🎧
Tenha acesso ao livro "O Lado Emocional que precisa ser falado" escrito por mim. Um ebook fininho e super rápido de ler, você vai rir e chorar comigo nessa jornada desafiadora que é receber o diagnóstico do diabetes. Clique Aqui!
Resenha: Este não é só mais um livro sobre diabetes. Em suas crônicas Marina pontua detalhadamente os principais questionamentos de quem sofre com a doença. Conheça o drama do diagnóstico do diabetes, as dores de quem convive com a doença ao longo dos anos, o medo do futuro desconhecido e a busca por pequenas felicidades diárias. Aqui o leitor encontrará todos os sentimentos de uma diabética tipo 1 em plena evolução e com uma sede de mostrar que a doença vai além das dietas, exercícios e aplicações de insulina. Conheça o lado emocional que precisa ser falado. Sobre Marina Barros: Marina de Barros Collaço sempre foi apaixonada pelas palavras. Descobriu o diabetes tipo 1 aos 16 anos de idade e desde então, sempre que pode, fala muito sobre a sua doença abertamente. Usuária de bomba de insulina e adepta a todo tipo de tecnologia ela é super antenada em todas as novidades do mercado. É formada em Publicidade, mas descobriu seu verdadeiro amor na fotografia. Autora do Blog Diabética Tipo Ruim ela divide seu tempo entre criar novos textos e viver por aí tornando suas experiências em narrativas de sucesso na internet.
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This blog on "Diabetes and Burnout" really highlights a painful reality that many people overlook. Managing diabetes daily is already a mental load, but when emotional fatigue kicks in, it gets even harder. I’ve seen a close family member struggle with the same—measuring sugar, meal planning, and stress altogether became too much.
Reading the Visit Us on Mahadev Book helped me better understand the power of routine, balance, and emotional healing. It offers a calm perspective on how inner strength and clarity can support long-term health journeys. I believe that mental wellness and knowledge go hand-in-hand, especially for those living with diabetes. Thanks for this eye-opening post. 💚
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